Setembro – Mês do Coração

A Fisioterapia de Grupo tem trazido para além de boa disposição e bem-estar cada vez mais participantes e promoção de saúde física e psicológica.

No mês de Setembro, mês do coração, as sessões têm sido bastante profícuas, na medida em que, o trabalho que tem sido desenvolvido pela Fisioterapeuta Drª Rosa Pacheco na nossa Instituição, tem ajudado a restaurar o movimento e a funcionalidade dos participantes, tendo em conta, obviamente, as suas limitações.

A classe de movimento, consiste em exercícios de mobilidade, fortalecimento e coordenação geral. Tem como objectivo promover um aumento/manutenção da funcionalidade e sensação de bem-estar por parte dos participantes.

O facto de se tratar de uma actividade de grupo faz com que as ligações interpessoais sejam mais estreitas, promovendo as relações e interacções não só físicas mas também relacionais e emocionais.

Esta Classe da “Casa-Cor-de Rosa”, como denominam carinhosamente os utentes e participantes, destina-se a todos aqueles que queiram vir “movimentar o corpo e o coração”. Existem neste momento pessoas externas à Instituição que 2 vezes por semana religiosamente participam nas sessões de fisioterapia de grupo.

Os exercícios são adaptados às limitações de cada um. O olhar atento da Fisioterapeuta Rosa Pacheco, faz com que cada indivíduo seja tratado de forma ímpar dentro da sua condição física e psicológica. Tem sido este grande trabalho, de observação, de carinho e de grande profissionalismo que tem permitido uma cada vez maior abertura e vontade em continuar sempre estas sessões de movimento.

A melhor forma de ilustrar estas palavras são as fotos de alguns exercícios que fazem rejubilar os participantes. Melhor forma de entender é certamente participar activamente nestas sessões que estão abertas à população da freguesia.

A pensar em todos, especialmente nos idosos, promovemos o Envelhecimento saudável e activo. “Movimente-se, pela sua Saúde”.

Texto: Drª Sandra Costa Dos Santos e Fisioterapeuta Rosa Pacheco.